Белоснежная улыбка – еще один «плюс» в копилку привлекательности.
Эффективных способов отбелить зубы достаточно много: для этого можно обратиться в любой стоматологический центр, и специалист подберет подходящий препарат.
Однако не все знают, что есть и более дешевые, но не менее действенные методы, которые применимы в домашних условиях.
Один из них заключается в использовании бикарбоната натрия – обычной пищевой соды.
Эффективность отбеливания зубов содой
К сведению! Сода, хранимая на кухне любой запасливой хозяйки, помогает не только приготовить пышный пирог или отдраить до блеска стеклянную посуду, но и приблизить улыбку к голливудским идеалам.
В чем же ее секрет? Содовый порошок, действуя как абразивное вещество, удаляет с поверхности зубов скопившиеся там загрязнения, проникая при этом в самые труднодоступные участки.
Кроме того, средство обладает антисептическим действием и уничтожает болезнетворные бактерии в полости рта, а значит, и неприятный запах устраняется.
Пищевая и кальцинированная сода – это разные вещи.
Последнюю нельзя использовать во избежание щелочного отравления.
Преимущества и недостатки метода
К преимуществам относятся:
- доступность (сода продается практически в любом продуктовом или хозяйственном магазине, и стоит дешево);
- удобство (отбеливание можно провести в домашних условиях, легко и быстро);
- хороший результат (эффект заметен глазу уже через 3-4 процедуры).
Имейте в виду! Однако и в этой бочке меда есть капля дегтя.
Во-первых, следует запомнить, что сода помогает не всегда.
Если эмаль имеет темный оттенок от природы, не получится сделать улыбку белоснежной с помощью натрия или любого другого натурального средства.
А вот в борьбе с последствиями недостатка гигиены полости рта, избыточного употребления кофе и чая, курения положительный результат она дает практически всегда.
Во-вторых, попытки осветлить зубы нередко приводят к повреждениям эмали и десенной ткани.
Меры предосторожности
Помните! При использовании такого средства требуется соблюдать следующие правила, чтобы не нанести вред зубной эмали:
- Данный метод подходит только людям со здоровыми зубами.
Поэтому перед тем, как опробовать новый рецепт, следует посетить стоматолога и провести диагностику состояния полости рта.
При обнаружении на зубах трещин (даже микроскопических), сколов и иных повреждений зубов и слизистой, отбеливание категорически противопоказано.
Это касается и слишком тонкого слоя эмали. - Попадание смеси на ткань десны следует избегать.
- Перерыв между первой и второй процедурой должен быть не менее недели.
- Ингредиенты заглатывать нельзя.
Противопоказания
И у этой, казалось бы, безобидной процедуры, есть ряд противопоказаний.
Обратите внимание! Нельзя использовать соду в следующих случаях:
- Женщине в период вынашивания ребенка и лактации;
- Детям до 12 лет;
- При тяжелых иммунных болезнях;
- Если нарушен уровень PH;
При наличии на деснах и слизистой рта повреждений, кровоточивости;- При гиперчувствительности эмали, истончении или полном ее разрушении;
- При стоматологических заболеваниях (кариозные образования, флюороз, гипоплазия);
- После профессионального отбеливания или чистки зубов.
Аллергия на соду – явление редкое, но крайне неприятное.
Важно! Если после отбеливающих процедур на нёбе, языке и деснах, вокруг губ появилась сыпь, возник зуд или болевые ощущения – от использования этого вещества следует отказаться и обратиться за подсказкой к специалисту.
Как проводить отбеливание?
Для осветления подбирается либо ватный, либо марлевый тампон.
Его смачивают в приготовленном растворе и круговыми движениями, мягко и бережно, массируют зубы.
Обработка занимает не более 2 минут, после чего рот нужно прополоскать чистой водой комнатной температуры.
Зубную щетку лучше не использовать – вкупе с частицами смеси она может сильно повредить эмаль.
Легко проверить – хорошо ли прочистилась поверхность. Для этого проведите пальцем по поверхности зубов – легкий скрип свидетельствует о правильном проведении манипуляции.
Подготовка к процедуре
Стоит отметить! В течение месяца перед запланированной отбеливающей процедурой следует употреблять в пищу как можно больше кисломолочных и морепродуктов, рыбы, каш из гречневой и овсяной круп, зелени.
А также стоит пропить витаминно-минеральный комплекс – это дополнительно напитает костные ткани кальцием.
Зубы рекомендуется чистить специальной зубной щеткой с мягкой короткой щетиной и пастой с большим содержанием фтора.
Рецепты и способы их применения
Сода с водой
Порошок можно использовать в сухом виде или растворить в воде (в пропорции 2 чайные ложки на полторы столовой ложки теплой воды).
В первом случае удобнее использовать сухой ватный или марлевый тампон, во втором – ватную палочку.
Рецепт с лимоном
С 1 чайной ложечкой натрия бикарбоната смешивают сок половинки лимона, хорошо перемешивают и, дождавшись окончания реакции в виде образования пузырей и шипения.
Смесь наносят на зубы тампоном или ватным диском.
Будьте в курсе! Этот вариант дает хороший эффект, но применять его можно 1 раз в месяц из-за агрессивности к слою эмали.
Сода с солью
Взятые в равных количествах сода и соль мелкого помола (например, «Экстра») отлично отбеливает эмаль, не разъедая ее, но нередко вызывает воспаление и отек десен.
Вместо марли можно использовать собственный палец, смоченный в теплой воде. Его окунают в абразив и чистят зубы пару минут.
Вместо поваренной соли можно купить морскую и измельчить в кофемолке.
Сода и перекись водорода
Этот рецепт был известен еще нашим бабушкам и до наших дней сохранились все пропорции.
Важно! Трехпроцентная перекись смешивается с содовым порошком до состояния густой кашицы (примерно 22-25 капель перекиси на чайную ложку вещества), которую плавными круговыми движениями втирают в эмаль.
Времени затрачивается немного – 1-2 минуты, а результат становится виден сразу. Но такое сочетание достаточно агрессивно и применять его чаще двух раз в месяц не стоит.
Неудержимое слюнотечение – вот с чем может столкнуться человек в первый раз.
Но это не повод для паники: неприятные ощущения пройдут, как только вы прополощите рот большим количеством жидкости.
Клубника и сода
Эта смесь действует на эмаль достаточно бережно, а свежая ягода делает процедуру не только полезной, но и весьма приятной на вкус.
Для сеанса достаточно 3-4 ягод и щепотку соды. Их нужно тщательно перемешать в однородное пюре и легко помассировать зубы пару минут, а после – прополоскать рот водой.
Застрявшие зернышки от клубники можно вытащить при помощи зубной нити.
Будьте в курсе! Осветление становится заметно уже через 5-6 сеансов.
Способ с фольгой
Для этого способа следует запасти еще и фольгу. Из нее делаются формочки, покрывающие нижние и верхние зубы.
Внутри формочек равномерно распределяется средство для домашнего отбеливания — смесь из соды, соли и любой зубной пасты в соотношении 2:1:1.
Листы накладываются на зубы и держаться 15 минут.
Список средств можно расширить – добавить, например, масло чайного дерева для предотвращения воспаления десен.
После того, как фольга будет снята, остатки смеси следует выплюнуть и почистить зубы своей привычной пастой.
Лимонная кислота и содовый порошок
Нужно знать! Еще один вариант – действенный, но и довольно опасный. Чреват повреждением эмали и возникновением в скором времени ослаблению зубов, повышению чувствительности и хронически зубным болям.
Несколько капель кислоты, полученной из любого кислого фрукта (киви, например), добавляют в бикарбонат натрия, замешивают до консистенции густой каши и наносят на зубы на 1,5-2 минуты.
Возможные побочные эффекты и последствия
Использование соды чаще, чем раз в неделю, приводит к истончению защитной зубной оболочки, повышению чувствительности зубов и раздражению десен.
После отбеливания первые 2 часа запрещается есть и пить, а после важно придерживаться определенной диеты: не пить черный чай и кофе, отказаться от кетчупов и иных продуктов, способных окрасить эмаль.
Это связано с появление на зубах «защитной» пленки.
Отзывы
Ниже приведете некоторые отзывы о применении этого метода отбеливания. Если у вас есть что сказать, пишите ваш отзыв в комментариях под статьей — он будет очень полезен нашим читателям.
Елена, 38 лет.
Я заядлый кофеман, пью его по два-три раза в день. Конечно же, со временем на эмали образовался сероватый налет, который очень некрасиво смотрелся. Выбрала самый простой способ отбеливания: высыпала щепотку соды на зубную щетку и чистила зубы несколько дней подряд. Через неделю заметила, что и верхние, и нижние зубы стали заметно светлее. Хочу продолжить эксперимент дальше.
Ангелина, 28 лет.
Я чистила зубы так: сначала обычной пастой 3 минуты, потом в столовую ложку соды капала лимонный сок и снова чистила зубы минуту. Только это нужно делать аккуратно, не задевая десны. И без фанатизма – достаточно раза в неделю. Эффект оказался лучше, чем от отбеливающих паст – зубки стали такие беленькие! Отличное средство мне посоветовали!
Светлана Андреевна, 40 лет.
Соду использую регулярно, никаких повреждений эмали или гиперчувствительности не заметила. Пробовала добавлять в нее перекись, но через две недели об этом варианте пришлось забыть – какие-то неприятные ощущения в зубах появились и появилась чувствительность на сладкое и горячее. Летом разминаю клубничку, в остальное время мешаю с водой или накладываю фольгу на несколько минут.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, насколько безопасно отбеливать эмаль содой:
Выражение «Встречают по одежке» актуально и по сей день. Однако некоторые, увлекаясь погоней за красотой и броским внешним видом, забывают о правилах безопасности и собственном здоровье.
Следите за состояние полости рта, внимательно относитесь к выбору рецепта и не пренебрегайте консультациями врачей-стоматологов – тогда вам не будут грозить ни боль, ни огорчения.
Загрузка...
Содой, солью, углем я стараюсь не увлекаться — они повреждают эмаль. Клубнику и лимон приветствую) А еще делаю мягкое отбеливание с помощью эфирных масел: чайное дерево, лимон, апельсин. Такой способ действует не так быстро, как отбеливание, например, содой, но зато бережно. Примерно дня за четыре получается добиться результата, как от действия соды за один раз применения. Но масла эти еще и благотворно влияют на десна. Поэтому мой выбор за маслами.
Сода неплохо и быстро отбеливает зубы, главное не повторять часто эту процедуру, иначе можно всю эмаль испортить. Как по мне, лучше стараться, чтобы зубы не сильно желтели, поэтому кофе пью всегда с молоком, а чай не заваривают себе крепкий.
Сода и лимонная кислота в водном растворе вместе дадут реакцию нейтрализации с образованием цитрата натрия и выделением тепла и углекислого газа. Смысла смешивать все это на зубах не вижу. Гораздо эффективнее использовать одну соду в качестве легкого абразива или лимонный сок в качестве отбеливающего средства. Хотя лично я не получила ожидаемого результата ни от того, ни от другого. Гораздо эффективнее просто протирать время от времени зубы лимонной коркой.